Los puntos de encuentro, distribuidos en parques y plazas de la Ciudad, se consolidan como centros de actividad gratuita para todas las edades. Ofrecen desde yoga y entrenamiento funcional hasta talleres de cocina, arte y lectura.
Desde hace más de una década, las Estaciones Saludables (ES) se han convertido en pilares fundamentales para la promoción del bienestar y la vida activa en Buenos Aires. Estos espacios, ubicados en puntos estratégicos como plazas y parques—incluido Parque Avellaneda—, fueron diseñados para fomentar hábitos saludables, fortalecer los lazos comunitarios y acercar herramientas gratuitas a todos los vecinos.
Las Estaciones Saludables se definen como un punto de encuentro barrial para el esparcimiento, la recreación y el bienestar integral, guiadas por valores de inclusión, diversidad y cercanía.
Moverse, aprender y disfrutar: la oferta de las Estaciones
Las propuestas de las Estaciones Saludables están pensadas para todas las edades y se enfocan en tres pilares: actividad física, bienestar emocional y comunidad.
1. Actividad Física y Movimiento:
- Clases al aire libre de taichi, yoga, pilates, entrenamiento funcional, ritmos, calistenia, salsa, bachata y newcom, entre muchas otras disciplinas.
2. Bienestar Emocional y Cognitivo:
- Talleres recreativos y artísticos que fortalecen el bienestar emocional, como escritura creativa, literatura, inclusión digital, cerámica, dibujo y pintura.
- Cursos de cocina saludable, guiados por profesionales, con foco en alimentación sin gluten, vegetariana y repostería nutritiva.
3. Vínculos y Comunidad:
- Propuestas culturales que refuerzan el sentido de pertenencia, como clases de tango y folklore.
- Cumpleaños Saludables para infancias y personas mayores, con juegos y actividades al aire libre en familia.
- Visitas Escolares para promover hábitos saludables desde la infancia, incluyendo temas de cuidado ambiental y vínculos positivos.
Además de las actividades recreativas, los vecinos pueden acceder a controles primarios de salud y recibir asesoramiento personalizado en bienestar por parte de un equipo de profesionales que acompaña el proceso de cambio de hábitos.
Las Estaciones Saludables están activas en diversos barrios de la Ciudad. Para conocer sus ubicaciones exactas y horarios de las actividades, los interesados pueden consultar la información oficial en la web del Gobierno porteño.
